Dé stem voor natuurlijke geneesmiddelen
Op deze site vind je eerlijke informatie over de kracht van geneeskrachtige planten – van brandnetel tot bijvoet. Niet om te verkopen, maar om te delen wat de natuur ons al eeuwenlang te bieden heeft. Oude kennis, nieuw verteld. Voor wie nieuwsgierig is, zelf wil ontdekken, of gewoon wat dichter bij de natuur wil leven.
Zoek je een kruid of supplement?
In ons kruidenoverzicht vind je alle planten die we hebben beschreven – van bekende klassiekers tot vergeten bladgroen. Handig gesorteerd en makkelijk te doorzoeken. Je leest er alles over hun geneeskracht, botanische eigenschappen en traditionele toepassingen, tot aan gebruik en dosering.
Wat je kunt ontdekken in onze kruidenbibliotheek
Een levende verzameling van kruidengeschiedenis en gebruik.
Herkomst en vindplaats
De kracht van kruiden begint bij hun oorsprong.
Geschiedenis en traditie
Kruidenwijsheid van generatie op generatie.
Onderzoek
Moderne inzichten, geworteld in oude kennis.
Recepten en gebruik
Praktische tips om kruiden dagelijks te gebruiken.
Botanie en signatuur
Elke plant heeft een verhaal, zichtbaar in vorm en kleur.
Geneeskrachtige eigenschappen
Ondersteunend bij herstel, ontspanning en vitaliteit.
Waar we voor staan
Eerlijke kruidenkennis
Bij ons geen verkooppraat, maar betrouwbare info uit fytotherapie en traditie.
Respect voor traditie én natuur
Van volksremedies tot oude geschriften – plantenwijsheid mag blijven bestaan én bloeien.
Toegankelijk voor iedereen
We leggen het uit zoals je het aan een goede vriend zou doen: helder en zonder vaktaal.
Zelfzorg met gezond verstand
Kruiden kunnen veel, maar je blijft zelf verantwoordelijk – raadpleeg bij twijfel een professional.
Wat anderen zeggen over kruiden
De natuur fluistert – als je goed luistert, hoor je haar verhalen.
Van zaadje tot inzicht – laat het groeien.
Veelgestelde vragen
We kunnen het helaas niet allemaal op een theezakje schrijven. Dus hieronder: een paar antwoorden op vragen die we vaak krijgen.
Waarom bestaat Kruidenhelen?
Omdat kruidenkennis niet verloren mag gaan. We willen oude en nieuwe inzichten over geneeskrachtige planten toegankelijk maken voor iedereen die zich wil verdiepen. Kruidenhelen is een publicatie van De Groene Genezer.
Kan ik kruiden zelf gebruiken op basis van jullie informatie?
De informatie op deze site is bedoeld als verdieping en inspiratie, niet als persoonlijk advies. Raadpleeg bij gezondheidsvragen altijd een arts of natuurgeneeskundig therapeut.
Waar komt jullie kennis vandaan?
We verzamelen kennis uit fytotherapeutische literatuur, kruidenboeken en traditionele systemen zoals de Westerse kruidengeneeskunde, met zorgvuldige bronvermelding.
Staan er ook waarschuwingen of bijwerkingen bij de kruiden?
Nee, we beschrijven geen contra-indicaties. Dat vraagt om persoonlijk advies, afgestemd op jouw gezondheidssituatie. Gebruik kruiden altijd met aandacht en overleg bij twijfel met een deskundige.
Disclaimer
Kruidenhelen is een informatief platform dat zich richt op het delen van kennis over de werking en toepassing van geneeskrachtige kruiden en natuurlijke middelen. Wij zijn geen artsenpraktijk en bieden geen persoonlijke diagnoses of behandelingen aan.
De informatie op deze website is bedoeld als inspiratie en ondersteuning bij het gebruik van kruiden, en vormt geen vervanging voor medisch advies of professionele zorg. Bij gezondheidsklachten raden we aan altijd contact op te nemen met een arts of gekwalificeerde therapeut.
Wij baseren ons op literatuur, traditionele kennis, praktijkervaring en gesprekken met deskundigen. Toch kunnen wij geen garanties geven over het effect van kruiden bij individueel gebruik. Het toepassen van informatie van deze website gebeurt op eigen verantwoordelijkheid.